咳嗽时，辛辣食物、油腻食物、生冷食物、海鲜类食物、甜食等应尽量避免食用。
1.辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，这类食物具有较强的刺激性，可能会刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽加重，还可能引起咽喉肿痛。
2.油腻食物：像油炸食品、肥肉等，它们不易消化，会增加肠胃负担，容易生痰，使咳嗽难以痊愈。
3.生冷食物：例如冰淇淋、冷饮、生鱼片等，其寒气可能会刺激咽喉和气管，引发或加重咳嗽。
4.海鲜类食物：虾、蟹、贝类等海鲜，属于发物，容易引起过敏反应，导致咳嗽加剧，尤其对于过敏体质者更要注意。
5.甜食：蛋糕、巧克力、糖果等，甜食会使痰液增多且黏稠，不利于痰液排出，从而影响咳嗽的恢复。
总之，在咳嗽期间，注意饮食的调整有助于缓解症状和促进身体恢复。如果咳嗽持续不好或加重，应及时到正规医院就诊。