孩子缺钙可能出现睡眠问题、骨骼异常、肌肉抽搐、情绪变化、生长发育迟缓等症状。
1. 睡眠问题：孩子缺钙时，可能会出现入睡困难、睡眠不安稳、容易惊醒等情况。这是因为钙有助于调节神经系统的兴奋性，缺钙会导致神经兴奋性增高。
2. 骨骼异常：常见的有鸡胸、漏斗胸、O 型腿、X 型腿等，还可能出现囟门闭合延迟、出牙晚等。骨骼的发育需要充足的钙，缺钙会影响骨骼的正常生长和塑形。
3. 肌肉抽搐：比如手足抽搐，表现为肌肉突然收缩、疼痛。这是由于钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用，缺钙会影响肌肉的正常功能。
4. 情绪变化：孩子可能会变得烦躁、易怒、爱哭等。缺钙可能影响神经系统的稳定，导致情绪波动。
5. 生长发育迟缓：身高增长缓慢、体重不增或增加缓慢。钙是身体生长发育所必需的营养素之一，缺乏会影响整体的生长进程。
总之，如果家长发现孩子有上述症状，应及时带孩子到医院就诊，通过血钙检测等检查明确是否缺钙，并在医生的指导下进行补充。可以选择的补钙药物有葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。同时，日常生活中要注意孩子饮食的均衡，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等，并适当晒太阳，促进钙的吸收。