孩子应培养的良好习惯包括良好的卫生习惯、规律的作息习惯、健康的饮食习惯、积极的运动习惯和良好的学习习惯等。
1. 良好的卫生习惯：保持身体清洁，如勤洗手、勤洗澡、早晚刷牙等，能有效预防疾病。
2. 规律的作息习惯：每天保证充足的睡眠，早睡早起，有助于孩子的身体发育和大脑功能的完善。
3. 健康的饮食习惯：不挑食、不偏食，多吃蔬菜水果，少吃高热量、高脂肪和高糖的食物，为身体提供均衡的营养。
4. 积极的运动习惯：坚持适量的运动，如跑步、跳绳、游泳等，增强体质，提高免疫力。
5. 良好的学习习惯：养成按时完成作业、认真听讲、主动思考的习惯，有助于提高学习效率和成绩。
培养孩子的良好习惯需要家长的耐心引导和孩子的自身努力，这些习惯将对孩子的身心健康和未来发展产生积极深远的影响。