户尘螨过敏需要注意环境清洁、个人卫生、饮食调整、避免接触过敏原、增强自身免疫力等。
1.环境清洁：定期打扫房间，尤其是卧室，用湿布擦拭家具和地面，减少尘螨滋生。床上用品要经常清洗、晾晒，可使用防螨床罩。
2.个人卫生：勤洗澡、勤换洗衣物，保持皮肤清洁。外出回家后及时洗手、洗脸。
3.饮食调整：避免食用容易致敏的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
4.避免接触过敏原：尽量减少在灰尘多的环境中停留，如仓库、工地等。使用空气净化器，保持室内空气清新。
5.增强自身免疫力：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，增强体质。保持充足的睡眠，避免过度劳累。
6.药物治疗：如果过敏症状严重，可在医生的指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。
总之，户尘螨过敏需要从多方面注意，采取综合措施来预防和控制过敏症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。