户外防晒装备包括遮阳帽、太阳镜、防晒衣、防晒霜、遮阳伞等。
1.遮阳帽：能有效遮挡阳光直射头部，减少头皮和面部受到的紫外线伤害。选择宽边、透气材质的遮阳帽效果更佳。
2.太阳镜：阻挡紫外线对眼睛的伤害，同时减轻强光对视力的影响。应选择具有防紫外线功能、镜片质量好的太阳镜。
3.防晒衣：通常采用特殊的防晒面料，能有效阻挡紫外线穿透，提供身体的防护。其款式多样，方便活动。
4.防晒霜：是常见的防晒用品。根据肤质和活动场景选择合适的防晒指数，如物理防晒霜适合敏感肌肤，化学防晒霜肤感较好。
5.遮阳伞：面积较大，能为身体提供较大范围的遮蔽。选择有防紫外线涂层的遮阳伞效果更好。
合理选择和使用这些户外防晒装备，可以有效减少紫外线对皮肤和眼睛的伤害，保护身体健康。