护肤需要准备洁面产品、爽肤水、乳液或面霜、防晒霜、面膜等。
1.洁面产品：能有效清洁皮肤表面的污垢和油脂，如氨基酸洁面乳、皂基洁面膏、复配型洁面产品等。选择时要根据自身肤质，干性皮肤适合温和的氨基酸洁面乳，油性皮肤可选择清洁力较强的皂基洁面膏。
2.爽肤水：具有补水和二次清洁的作用，常见的有玫瑰水、金盏花水、丝瓜水等。不同成分的爽肤水功效略有差异，玫瑰水可保湿滋润，金盏花水有舒缓抗炎的效果。
3.乳液或面霜：主要起保湿锁水的作用，像凡士林面霜、甘油乳液、神经酰胺面霜等。乳液质地较轻薄，适合油性和混合性皮肤；面霜滋润度高，更适合干性皮肤。
4.防晒霜：是防止紫外线伤害皮肤的重要产品，有物理防晒霜（如二氧化钛、氧化锌为主要成分）和化学防晒霜（如甲氧基肉桂酸乙基己酯等）。根据活动场景和肤质选择合适的防晒指数。
5.面膜：能快速为肌肤补充营养和水分，如保湿面膜、美白面膜、清洁面膜等。但使用频率不宜过高，一周 2-3 次为宜。
总之，选择适合自己肤质和需求的护肤产品，并坚持正确使用，才能有效呵护肌肤。