患上扁桃体炎后，辛辣食物、油腻食物、生冷食物、坚硬食物、发性食物等都应避免食用。
1.辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，这类食物具有较强的刺激性，容易导致扁桃体充血、肿胀，加重炎症。
2.油腻食物：像油炸食品、肥肉等，其消化难度较大，可能会加重肠胃负担，影响身体的恢复。
3.生冷食物：例如冰淇淋、冷饮等，会刺激咽喉部，导致血管收缩，不利于炎症的消退。
4.坚硬食物：如坚果、锅巴等，在咀嚼时可能会损伤扁桃体，引发疼痛或加重病情。
5.发性食物：像海鲜、羊肉等，可能会引起过敏反应或使炎症加重。
总之，扁桃体炎患者在饮食上要多加注意，避免食用上述食物，以促进病情的恢复。同时，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，保持充足的休息。