患咽喉炎应注意饮食调整、生活习惯改善、避免刺激因素、保持口腔卫生、积极治疗相关疾病等。
1. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。减少过冷、过热食物的摄入。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
2. 生活习惯改善：保证充足的睡眠，避免熬夜。戒烟戒酒，减少对咽喉部的刺激。加强锻炼，增强体质，提高免疫力。
3. 避免刺激因素：避免长时间大声说话或过度用嗓。远离粉尘、烟雾等污染环境。
4. 保持口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用淡盐水漱口有助于清洁口腔和咽喉。
5. 积极治疗相关疾病：如鼻炎、鼻窦炎、胃食管反流病等，这些疾病可能会影响咽喉炎的恢复。
总之，咽喉炎患者需要从多个方面注意，养成良好的生活和饮食习惯，积极配合治疗，以促进病情的恢复。