黄褐斑形成的原因较为复杂，主要包括内分泌失调、紫外线照射、遗传因素、妊娠、药物因素等。

1.内分泌失调：体内激素水平的变化，如雌激素和孕激素水平失衡，可能导致黑素细胞活性增加，形成黄褐斑。常见于女性妊娠、口服避孕药、月经紊乱等情况。

2.紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会刺激黑素细胞产生更多的黑色素，导致色斑形成。

3.遗传因素：部分人由于遗传易感性，更容易出现黄褐斑。

4.妊娠：怀孕期间，女性体内激素水平发生显著变化，促使黑素细胞分泌更多的黑色素，从而形成妊娠斑，也就是黄褐斑的一种。

5.药物因素：某些药物如氯丙嗪、苯妥英钠等，可能影响黑素代谢，导致黄褐斑的出现。

6.慢性疾病：患有肝脏疾病、慢性酒精中毒、甲状腺疾病等慢性疾病时，可能影响体内的代谢和激素水平，进而诱发黄褐斑。

7.精神因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响黑素细胞的功能，导致黄褐斑产生。

8.化妆品使用不当：使用劣质或不适合自身肤质的化妆品，可能阻塞毛孔，影响皮肤的正常代谢，导致色素沉着。

综上所述，黄褐斑的形成是多种因素共同作用的结果。在日常生活中，应注意防晒、保持良好的生活习惯和情绪状态，避免使用可能导致色斑的药物和化妆品。如果出现黄褐斑，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。