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肩颈通常会出现哪些健康问题

2024-10-25 18:37:13

肩颈可能出现肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩颈筋膜炎、肩颈关节脱位等问题。

1.肌肉劳损:多因长期不良姿势或过度劳累,导致肩颈肌肉紧张、疼痛。症状为局部酸痛、僵硬,活动受限。治疗以休息、热敷、按摩、理疗为主,可使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。

2.肩周炎:又称肩关节周围炎,以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限且日益加重。病因包括肩部退行性变、慢性劳损等。治疗包括药物治疗,如塞来昔布、美洛昔康等,以及物理治疗、康复训练。

3.颈椎病:由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压。常见症状有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻等。治疗方法有药物治疗,如甲钴胺、维生素 B1 等营养神经药物,还有牵引、按摩等物理治疗。

4.肩颈筋膜炎:多为寒冷、潮湿、慢性劳损等引起,表现为肩颈疼痛、肌肉僵硬。治疗可采用热敷、红外线照射,药物可选择洛索洛芬钠、依托考昔等。

5.肩颈关节脱位:多因外伤导致,肩部疼痛、肿胀,关节活动障碍。需及时复位,复位后固定,并服用消炎镇痛药,如吲哚美辛、萘普生等。

肩颈问题不容忽视,日常应注意保持正确姿势,适度运动,出现不适及时就医,在医生指导下进行治疗。

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