焦虑的症状多样，常见的有精神性焦虑、躯体性焦虑、自主神经功能紊乱、警觉性增高、运动性不安等。
1.精神性焦虑：主要表现为对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件的经常担心。患者常有提心吊胆、惶恐不安的内心体验，伴有注意力难以集中、难以入睡、易激惹等。
2.躯体性焦虑：包括运动性不安与肌肉紧张。运动性不安常表现为搓手顿足、不能静坐、不停地来回走动等。肌肉紧张表现为肌肉酸痛、紧张性头痛等。
3.自主神经功能紊乱：出现心跳加快、胸闷、气短、头晕、头痛、皮肤潮红、出汗、口干、吞咽梗阻感、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、便秘或腹泻、尿频等症状。
4.警觉性增高：对外界刺激敏感，易出现惊跳反应，注意力难以集中，易被干扰。
5.运动性不安：表现为小动作增多，不能静坐，反复徘徊，搓手顿足等。
总之，焦虑症状复杂多样，可能单独出现，也可能多种症状同时存在。如果出现相关症状且持续时间较长，影响到正常生活，应及时到正规医院的精神心理科就诊，寻求专业帮助。