焦虑的症状表现多样，包括心理、生理、行为等方面，如过度担忧、紧张不安、心跳加速、呼吸急促、坐立难安等。
1.心理症状：患者常常感到过度的担忧和恐惧，对未来的事情充满不安，难以集中注意力，思维变得混乱，容易出现消极的想法和情绪。
2.生理症状：可能会有心跳加快、血压升高、呼吸急促或困难、头晕、头痛、肌肉紧张、手抖、出汗过多等。
3.行为症状：表现为坐立不安、来回踱步、无法安静地休息或工作，还可能出现回避某些场景或活动的行为。
4.睡眠问题：入睡困难、多梦易醒、睡眠浅，导致白天感到疲倦和精力不足。
5.消化系统症状：如食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘等。
6.呼吸系统症状：感到胸闷、气短，甚至有窒息感。
总之，焦虑症状复杂多样，如果这些症状持续存在且严重影响到日常生活，应及时寻求专业医生的帮助。可前往正规医院的精神心理科就诊。