脚踝扭伤后，常见症状包括疼痛、肿胀、淤血、活动受限、关节不稳定等。处理方法有休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。
1.疼痛：扭伤后脚踝部位会出现明显的疼痛，尤其在活动或按压时。这是由于损伤导致的神经刺激和炎症反应。
2.肿胀：局部组织受损，血管通透性增加，液体渗出到组织间隙，引起肿胀。
3.淤血：血管破裂出血，在皮肤下形成淤血，呈现青紫或瘀斑。
4.活动受限：因疼痛和肌肉、韧带损伤，脚踝的正常活动范围受到限制。
5.关节不稳定：严重的扭伤可能导致韧带撕裂或断裂，使关节稳定性下降。
6.休息：立即停止活动，避免进一步损伤。
7.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在扭伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。
8.加压包扎：使用弹性绷带包扎扭伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。
9.抬高患肢：将受伤的脚踝抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
10.药物治疗：可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，缓解疼痛和肿胀。口服药物如布洛芬、塞来昔布等，有抗炎止痛的作用。但使用药物需遵医嘱。
总之，脚踝扭伤后要及时正确处理，若症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行详细的检查和治疗，以促进恢复，避免留下后遗症。