近视通常不能仅依靠食物完全治愈，但某些食物对眼睛健康有益，如胡萝卜、蓝莓、菠菜、蛋黄、鱼类等。
1.胡萝卜：富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素 A，有助于维持眼睛的正常视觉功能，预防夜盲症和干眼症。
2.蓝莓：含有丰富的花青素，具有抗氧化作用，能够减轻眼睛疲劳，保护视网膜细胞。
3.菠菜：富含叶黄素和玉米黄质，能过滤有害蓝光，减少眼睛受到的伤害，降低黄斑变性的风险。
4.蛋黄：其中的叶黄素、玉米黄质以及维生素 A 等营养成分，对眼睛的发育和保护有一定作用。
5.鱼类：特别是深海鱼，富含 Omega-3 脂肪酸，如 DHA，有助于改善视网膜的健康，预防眼部疾病。
虽然这些食物对眼睛健康有益，但不能替代专业的近视治疗方法。近视患者应保持良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，并在医生的指导下选择合适的矫正方法。