经期适合吃的水果有苹果、香蕉、橙子、草莓、樱桃等。
1.苹果：苹果富含维生素和矿物质，性质温和，有助于补充营养，增强免疫力。
2.香蕉：含有丰富的钾元素，能缓解经期可能出现的疲劳和情绪波动。
3.橙子：富含维生素 C，可提高身体抵抗力，促进铁的吸收。
4.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，对身体有益。
5.樱桃：具有补血的作用，能改善经期可能出现的贫血状况。
总之，在经期选择水果时，要根据个人体质和身体状况来决定。同时，要注意适量食用，避免过量摄入导致肠胃不适。如果经期食用水果后出现不适，应及时停止并咨询医生。