肋骨骨折后，需要注意休息与制动、观察症状、调整饮食、预防感染、定期复查等。
1.休息与制动：骨折后应卧床休息，减少活动，避免骨折部位受到二次损伤。可以使用胸带固定胸廓，限制胸廓的活动幅度，减轻疼痛。
2.观察症状：密切关注呼吸情况，有无呼吸困难、胸痛加剧等。还要留意有无咳嗽、咳痰，以及痰液的性质和颜色。
3.调整饮食：增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，有助于骨折愈合。
4.预防感染：保持伤口清洁干燥，避免沾水。如果有开放性伤口，要按照医生的建议使用抗生素预防感染。
5.定期复查：按照医生安排的时间复查胸部 X 光或 CT 等检查，了解骨折愈合情况。
6.呼吸训练：在病情允许的情况下，进行深呼吸和有效咳嗽训练，以预防肺部感染和肺不张。
7.心理调适：肋骨骨折可能导致疼痛和活动受限，容易产生焦虑、烦躁等情绪，要保持良好的心态，积极配合治疗。
总之，肋骨骨折后要重视各方面的注意事项，积极配合治疗和护理，促进骨折的愈合和身体的康复。