玫瑰糠疹患者适合吃的菜有富含维生素的蔬菜、清热解毒的蔬菜、利湿的蔬菜、增强免疫力的蔬菜和清淡易消化的蔬菜等。
1.富含维生素的蔬菜：如胡萝卜、西红柿、西兰花等，这些蔬菜富含维生素 A、C、E 等，有助于增强皮肤的抵抗力，促进皮肤的修复。
2.清热解毒的蔬菜：像苦瓜、冬瓜、绿豆芽等，能帮助清除体内热毒，减轻炎症反应。
3.利湿的蔬菜：例如芹菜、荠菜、黄瓜等，有利湿消肿的作用，有助于改善皮肤的水肿症状。
4.增强免疫力的蔬菜：如香菇、木耳、银耳等菌类蔬菜，可增强机体的免疫功能，促进病情恢复。
5.清淡易消化的蔬菜：如白菜、菠菜、生菜等，这类蔬菜容易消化吸收，不会给胃肠道增加负担。
总之，玫瑰糠疹患者在饮食上要注意均衡营养，多吃上述蔬菜，同时避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，有助于病情的恢复。