能提神的东西包括咖啡、茶、功能性饮料、薄荷制品、风油精等。
1.咖啡：咖啡中含有的咖啡因具有兴奋神经的作用，能够帮助提神醒脑。但过量饮用可能导致失眠、焦虑等问题。
2.茶：例如绿茶、红茶等，含有茶碱等成分，有一定的提神效果。不过，对于肠胃较弱的人，不宜饮用过多浓茶。
3.功能性饮料：如红牛等，含有多种维生素和牛磺酸等成分，可以在短时间内提高人的注意力和反应能力。但长期大量饮用可能影响心脏功能。
4.薄荷制品：薄荷糖、薄荷膏等，其清凉的气味和成分能刺激神经，使人感到清醒。
5.风油精：涂抹在太阳穴等部位，其挥发性成分可以刺激神经，达到提神的目的。但皮肤敏感者要慎用。
需要注意的是，虽然这些东西能提神，但应根据个人体质和实际需求适量使用，避免过度依赖。如果长期感到疲劳或困倦，建议及时就医，查明原因。