具有囊内韧带的关节包括膝关节、髋关节、肩关节、腕关节和踝关节等。
1.膝关节：膝关节中的囊内韧带主要是前交叉韧带和后交叉韧带。前交叉韧带起自胫骨髁间隆起的前方内侧，与外侧半月板的前角愈着，斜向后上方外侧，纤维呈扇形附着于股骨外侧髁的内侧。后交叉韧带起自胫骨髁间隆起的后方，斜向前上方内侧，附着于股骨内侧髁的外侧面。
2.髋关节：髋关节的囊内韧带为股骨头韧带，位于关节囊内，连结股骨头凹和髋臼横韧带之间，内含营养股骨头的血管。
3.肩关节：肩关节的囊内韧带相对较少，但其关节囊较松弛，周围有肌腱加强。
4.腕关节：腕关节的囊内韧带包括腕掌侧韧带和腕背侧韧带等，对维持腕关节的稳定性有一定作用。
5.踝关节：踝关节的内侧有三角韧带，起自内踝，呈扇形向下分别止于足舟骨、距骨和跟骨。
总之，这些关节的囊内韧带在维持关节的稳定性、限制关节过度活动以及传导力量等方面发挥着重要作用。当这些韧带受损时，可能会影响关节的正常功能，需要及时就医治疗。