常见的会伤眼的光包括紫外线、红外线、激光、强蓝光、电焊光等。
1.紫外线：自然界中的紫外线主要来自太阳，长期暴露在强烈的紫外线下，可能导致电光性眼炎，出现眼睛疼痛、流泪、畏光等症状。
2.红外线：例如高温物体发出的红外线，可能损伤眼表，引起角膜灼伤。
3.激光：工业或医疗用激光，如果操作不当或防护不足，会对视网膜造成严重损害。
4.强蓝光：电子设备屏幕发出的强蓝光，长期大量接触可能引起黄斑病变，影响视力。
5.电焊光：其中包含的紫外线和强光，容易引发电光性眼炎。
总之，在日常生活和工作中，要注意防护各种可能伤眼的光，避免眼睛受到不必要的伤害。如果不慎接触到这些光导致眼部不适，应及时就医。