具有壮阳功效的海产品有海参、牡蛎、虾、海马、鳗鱼等。
1.海参：海参富含精氨酸、锌等营养成分，有助于改善性功能。精氨酸是精子形成的必要成分，锌能参与生殖系统的多种生理活动，对提高性功能有一定帮助。
2.牡蛎：牡蛎中含有丰富的锌、硒等矿物质，能促进雄性激素的合成，提高精子质量和活力，从而在一定程度上起到壮阳的作用。
3.虾：虾富含蛋白质、锌、钙等营养物质，其中锌元素对于维持生殖系统的正常功能具有重要意义，能够增强性功能。
4.海马：海马具有补肾壮阳、调气活血的功效。在中医理论中，常用于治疗肾阳虚衰引起的阳痿、早泄等症状。
5.鳗鱼：鳗鱼富含蛋白质、维生素 A、维生素 E 及矿物质等，具有补虚养血、祛湿等作用，对肾阳不足有一定的改善效果。
需要注意的是，虽然这些海产品可能具有一定的壮阳作用，但不能单纯依靠它们来解决性功能障碍等问题。保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠、减少吸烟饮酒等，对于维持性功能也非常重要。如果存在严重的性功能问题，应及时到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。