参与呼吸的肌肉主要有膈肌、肋间肌、腹肌、胸锁乳突肌、斜角肌等。
1.膈肌:是最重要的呼吸肌,收缩时穹窿顶下降,增大胸腔容积,引起吸气;舒张时穹窿顶上升,恢复原位,胸腔容积减小,引起呼气。
2.肋间肌:包括肋间外肌和肋间内肌。肋间外肌收缩时可上提肋骨,扩大胸廓,协助吸气;肋间内肌收缩时则使肋骨下降,缩小胸廓,协助呼气。
3.腹肌:包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。在深呼吸或咳嗽等情况下,腹肌收缩可增加腹压,协助呼气。
4.胸锁乳突肌:在用力吸气时可辅助提升胸骨和锁骨,增加胸腔上部的容积。
5.斜角肌:能协助提升上部肋骨,参与呼吸运动。
这些肌肉相互协调配合,共同完成呼吸这一重要的生理过程。当其中某些肌肉功能出现问题时,可能会影响呼吸功能,导致呼吸困难等症状。如果出现呼吸相关的不适,应及时到正规医院就诊检查。