具有润肺作用的食品有梨、百合、银耳、蜂蜜、枇杷等。
1.梨：梨性凉，味甘、酸，有润肺清热、生津止咳的功效。可生食梨，也可将梨煮水或熬制成梨膏食用。
2.百合：百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的作用。可将百合煮粥或煲汤食用。
3.银耳：银耳味甘、淡，性平，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。常被用于制作银耳羹。
4.蜂蜜：蜂蜜有润肺止咳、润肠通便的作用。可以用温水冲服蜂蜜水饮用。
5.枇杷：枇杷有润肺下气、止咳化痰的功效。可直接食用新鲜枇杷，也可将其制成枇杷膏。
总之，通过适当食用上述润肺的食品，有助于滋养肺部，保持肺部的健康。但需要注意的是，食物不能替代药物治疗，如果肺部出现严重不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。