具有清肺作用的食物有很多，如梨、银耳、百合、白萝卜、猪血等。
1.梨：梨性凉，味甘、酸，具有清热化痰、润肺止咳的功效。它富含维生素、矿物质和膳食纤维，能促进肺部的新陈代谢，减轻肺部炎症。
2.银耳：银耳味甘、淡，性平，归肺、胃、肾经。银耳富含天然植物性胶质，具有滋阴润肺、养胃生津的作用，可有效缓解肺热咳嗽、肺燥干咳等症状。
3.百合：百合性微寒，味甘，归心、肺经。其具有养阴润肺、清心安神的功效，对于肺热久咳、痰中带血等有一定的改善作用。
4.白萝卜：白萝卜性凉，味辛、甘，归肺、胃经。具有下气消食、润肺解毒的功效，能促进肺部的气体交换，帮助清除肺部的有害物质。
5.猪血：猪血富含维生素、蛋白质和铁等营养成分，有清肺除尘的作用，能够帮助清除吸入肺部的灰尘和有害颗粒。
总之，通过适当食用这些清肺的食物，可以在一定程度上帮助维持肺部的健康。但食物的作用有限，如果肺部出现严重疾病，还需及时就医治疗。