谷维素通常存在于一些谷物、油脂以及部分药品中，如米糠油、玉米油、阿魏酸酯胶囊、谷维素片、复合维生素 B 片等。
1.谷物：米糠中含有较多的谷维素，经过加工提取可制成相关产品。
2.油脂：米糠油、玉米油等食用油中也存在一定量的谷维素。
3.药品：
阿魏酸酯胶囊：其成分包含谷维素，具有调节神经功能等作用。
谷维素片：这是专门补充谷维素的药品。
复合维生素 B 片：部分此类药品中添加了谷维素。
更年安片：其中含有谷维素，常用于缓解更年期症状。
枣仁安神胶囊：有的配方中含有谷维素，有助于改善睡眠。
谷维素在一些食物和药品中存在，但获取谷维素应通过合理的饮食或在医生指导下使用相关药品。