具有止咳作用的食物有梨、枇杷、百合、白萝卜、蜂蜜等。
1.梨：梨性凉，味甘，有清热润肺、生津止咳的作用。可以直接食用，也可以煮梨水喝。
2.枇杷：枇杷有润肺下气、止咳化痰的功效。枇杷可以直接吃，或者制成枇杷膏服用。
3.百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功效。可用于煮粥或煲汤，有助于缓解咳嗽。
4.白萝卜：白萝卜能下气消食、润肺止咳。可以煮水喝，或者与蜂蜜搭配食用。
5.蜂蜜：蜂蜜有润肺止咳的效果，可直接用温水冲服。
这些食物在一定程度上有助于止咳，但如果咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。