有助于清肺消炎的食物有雪梨、银耳、百合、白萝卜、莲藕等。
1.雪梨：雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素 B1、B2、C、胡萝卜素等，具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
2.银耳：银耳性平味甘淡，富含天然植物性胶质、膳食纤维和多种氨基酸，能滋阴润肺、养胃生津。
3.百合：百合性微寒平，含有秋水仙碱等多种生物碱，具有润肺止咳、清心安神的功效。
4.白萝卜：白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，具有下气、消食、润肺、解毒生津、利尿通便的功效。
5.莲藕：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液，对肺热咳嗽者尤为适宜。
合理食用这些清肺消炎的食物，有助于保持肺部的健康，但如果肺部出现严重疾病，还需及时就医，遵循医生的治疗建议。