以下水果有助于视力：蓝莓、香蕉、苹果、橙子、猕猴桃等。
1.蓝莓：蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用，能够促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防重度近视及视网膜剥离，增进视力。
2.香蕉：香蕉中的钾元素可帮助人体排出多余的盐分，缓解眼睛的不适。同时，其富含的β-胡萝卜素也能在体内转化为维生素 A，对眼睛的健康有益。
3.苹果：苹果含有维生素 A 和微量元素硒，维生素 A 可以预防夜盲症，硒能使眼睛更明亮。
4.橙子：橙子富含维生素 C，能减少自由基对眼睛的伤害，降低白内障的发生风险。
5.猕猴桃：猕猴桃中的维生素 C 含量极高，有助于眼睛胶原蛋白的生成，使眼睛更有活力。
总之，经常食用这些水果有助于维护眼睛健康，但不能单纯依靠水果来治疗眼部疾病。如果出现视力问题，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理。