搜索

哪些水果具有化痰止咳的功效

2024-10-25 03:39:33

具有化痰止咳功效的水果有梨、枇杷、橙子、柚子、罗汉果等。

1.梨:梨性凉,味甘微酸,具有清热润肺、化痰止咳的作用。可生食或煮水饮用。

2.枇杷:枇杷富含苦杏仁甙,能润肺止咳、祛痰。直接食用或制成枇杷膏均可。

3.橙子:橙子富含维生素 C 和类黄酮等成分,有化痰理气、润肺止咳的效果。可榨汁或直接食用。

4.柚子:柚子果肉性寒,味甘酸,有止咳平喘、清热化痰等功效。

5.罗汉果:罗汉果被誉为“神仙果”,有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用。可泡水饮用。

这些水果在一定程度上有助于化痰止咳,但如果咳嗽症状严重或持续不缓解,应及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。

医生说
视频