嘌呤是一种存在于食物中的物质，对于尿酸高或痛风患者，选择低嘌呤或不含嘌呤的水果很重要。常见的此类水果有西瓜、草莓、香蕉、柚子、柠檬等。
1.西瓜：水分含量高，糖分适中，嘌呤含量极低。适量食用不仅能补充水分，还能提供一定的维生素和矿物质。
2.草莓：富含维生素 C 和抗氧化物质，嘌呤含量低。其酸甜的口感也深受喜爱。
3.香蕉：是一种营养丰富的水果，富含钾元素，嘌呤含量少。有助于维持身体的电解质平衡。
4.柚子：具有丰富的维生素和类黄酮等营养成分，嘌呤含量微乎其微。
5.柠檬：富含维生素 C 和柠檬酸，嘌呤含量几乎可以忽略不计。常用来泡水喝，有一定的保健作用。
总之，对于需要控制嘌呤摄入的人群，上述水果是比较安全和健康的选择。但食用时也要注意适量，保持饮食的均衡和多样化。