影响怀孕的因素较多，包括年龄、生活习惯、疾病、环境、心理状态等。
1.年龄：女性最佳生育年龄一般在 23 - 30 岁，超过 35 岁生育能力会逐渐下降。男性年龄过大也可能影响精子质量。
2.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、过度节食或暴饮暴食、缺乏运动等不良习惯，都可能降低受孕几率。
3.疾病：女性的多囊卵巢综合征、输卵管堵塞、子宫内膜异位症等，男性的精索静脉曲张、少精症、弱精症等，都会影响受孕。
4.环境：长期处于辐射环境、化学污染环境，或者接触有毒有害物质，如农药、重金属等，可能损害生殖细胞。
5.心理状态：长期的精神紧张、焦虑、压力过大，会影响内分泌，导致排卵异常或精子质量下降。
总之，备孕夫妻应重视上述影响怀孕的因素，保持良好的生活习惯和心态，积极预防和治疗相关疾病，创造有利于受孕的条件。如有备孕困难，应及时到正规医院就诊，寻求专业帮助。