不育的征兆在男性和女性中有所不同，一般包括月经紊乱、精液异常、下腹疼痛、乳房变化、长期备孕无果等。
1. 月经紊乱：女性月经周期不规律、经量过多或过少、闭经等，可能是内分泌失调、卵巢功能异常等导致，影响排卵和受孕。
2. 精液异常：男性精液量少、颜色异常（如发黄、带血）、精子活力低、畸形率高等，会降低受孕几率。
3. 下腹疼痛：女性长期下腹疼痛，可能与盆腔炎、子宫内膜异位症等有关，影响生殖器官功能。
4. 乳房变化：女性乳房泌乳，可能是高泌乳素血症，抑制排卵。
5. 长期备孕无果：正常性生活未避孕，一年以上未怀孕，需警惕不育问题。
6. 阴道分泌物异常：女性白带增多、有异味、颜色异常，可能提示有妇科炎症，影响受孕。
7. 性功能障碍：男性勃起功能障碍、早泄等，影响性生活质量和受孕。
总之，当出现上述不育征兆时，应及时到正规医院的生殖科或妇科、男科就诊，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于提高受孕机会。