尿酸高的危害较多，主要有引发痛风性关节炎、损伤肾脏、增加心脑血管疾病风险、影响血糖代谢、导致关节畸形等。
1.引发痛风性关节炎：尿酸盐结晶在关节处沉积，引起关节红肿、疼痛、发热，严重时关节活动受限，影响正常生活和工作。
2.损伤肾脏：尿酸盐结晶在肾脏沉积，可能导致肾结石、慢性间质性肾炎，甚至肾功能衰竭。
3.增加心脑血管疾病风险：尿酸高会促使动脉粥样硬化的形成，增加冠心病、脑卒中等疾病的发生几率。
4.影响血糖代谢：干扰胰岛素的正常功能，导致胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险。
5.导致关节畸形：长期尿酸高，反复发作的痛风性关节炎可使关节破坏、畸形，影响关节功能。
总之，尿酸高对健康的危害不容忽视。一旦发现尿酸升高，应及时调整生活方式，必要时就医治疗，控制尿酸水平，预防并发症的发生。