频繁手淫可能会对身心健康造成多方面的危害，如影响生殖系统健康、导致精神心理问题、影响性功能、影响生活质量、引发身体不适等。
1.影响生殖系统健康：频繁手淫可能导致生殖器官长期处于充血状态，容易引发前列腺炎、精囊炎等炎症。男性可能出现尿频、尿急、尿痛等症状；女性可能出现下腹疼痛、白带异常等。
2.导致精神心理问题：过度手淫容易使人产生焦虑、抑郁、内疚、自责等负面情绪，影响心理健康，注意力不集中，记忆力下降，影响学习和工作效率。
3.影响性功能：长期频繁手淫可能导致性功能障碍，男性可能出现勃起功能障碍、早泄等；女性可能出现性敏感度降低，性高潮障碍等。
4.影响生活质量：频繁手淫可能使人沉迷其中，忽略正常的社交活动和人际关系，影响生活的平衡和质量。
5.引发身体不适：过度手淫还可能导致身体疲劳、腰酸背痛、头晕乏力、失眠多梦等不适症状。
总之，频繁手淫对身心健康有诸多不良影响。应认识到其危害，适度控制，保持良好的生活习惯和健康的心态。如果已经出现相关问题，应及时寻求专业医生的帮助。