强迫症是一种常见的精神障碍，治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节、物理治疗及家庭支持等。
1.心理治疗：认知行为疗法是常用的心理治疗方法，通过改变患者的思维和行为模式来减轻症状。比如暴露与反应预防疗法，让患者逐渐面对引起强迫的情境，同时克制强迫行为。
2.药物治疗：常用药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。这些药物可以调节大脑中的神经递质，改善强迫症状。但使用药物需遵医嘱。
3.自我调节：患者可以通过规律作息、适当运动、放松训练等方式来缓解焦虑，减轻强迫症状。
4.物理治疗：经颅磁刺激等物理治疗手段，对部分强迫症患者可能有一定帮助。
5.家庭支持：家人的理解、支持和鼓励，能为患者创造良好的康复环境，增强其治疗信心。
总之，强迫症的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合治疗，树立战胜疾病的信心。