搜索

青春期常见的心理问题有哪些

2024-10-25 07:25:16

青春期可能出现自我认知偏差、情绪波动大、逆反心理、社交焦虑、学业压力导致的心理问题等。

1.自我认知偏差:青少年在这个阶段开始对自己进行思考和评价,但由于身心发展不平衡,可能会出现过高或过低的自我认知。过高的自我认知可能导致自负,过低则可能引发自卑。

2.情绪波动大:青春期激素水平变化较大,容易导致情绪不稳定,如时而兴奋、时而低落,甚至出现暴躁易怒的情况。

3.逆反心理:渴望独立和自主,对家长和老师的管束产生抵触情绪,表现为故意违抗指令或与长辈争论。

4.社交焦虑:开始在意他人对自己的看法,在社交场合中可能会感到紧张、不安,害怕被拒绝或嘲笑。

5.学业压力导致的心理问题:面临升学考试等学业压力,可能出现焦虑、抑郁、失眠等问题。

青春期是身心发展的关键时期,出现心理问题是正常的,但需要及时关注和引导。家长和老师应给予青少年足够的理解和支持,帮助他们顺利度过这一阶段。如果心理问题较为严重,应及时寻求专业心理医生的帮助。

医生说
视频