青少年近视的原因主要有遗传因素、用眼习惯不良、缺乏户外活动、长时间近距离用眼、营养不均衡等。
1.遗传因素：若父母双方或一方近视，子女发生近视的概率会增加。特别是高度近视，遗传倾向更为明显。
2.用眼习惯不良：比如看书、写字时姿势不正确，眼睛距离书本过近；在光线过强或过弱的环境中学习。
3.缺乏户外活动：青少年户外活动时间不足，眼睛无法充分接受自然光线的刺激，不利于眼球的正常发育。
4.长时间近距离用眼：长时间使用电子设备，如手机、电脑、平板等，眼睛得不到休息，容易导致近视。
5.营养不均衡：缺乏维生素 A、维生素 B1 等营养素，可能影响眼睛的正常功能，增加近视的风险。
总之，青少年近视的形成往往是多种因素共同作用的结果。家长和青少年自身都应重视预防近视，保持良好的用眼习惯，增加户外活动时间，保证营养均衡。一旦发现视力下降，应及时到正规医院眼科就诊。