轻度抑郁症的表现多样，包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、注意力不集中、自我评价降低等。
1.情绪低落：患者会感到心情压抑，时常无缘无故地悲伤、沮丧，对以往喜欢的事物也提不起兴趣。
2.兴趣减退：对原本感兴趣的活动，如社交、运动、阅读等，失去参与的热情和动力。
3.睡眠障碍：可能出现入睡困难、多梦易醒、早醒等情况，导致睡眠质量下降。
4.注意力不集中：难以专注于工作、学习或日常事务，思维变得迟缓。
5.自我评价降低：过分贬低自己的能力和价值，觉得自己一无是处，缺乏自信。
6.身体症状：可能伴有头痛、头晕、乏力、食欲不振等躯体不适。
7.社交退缩：不愿与他人交流，喜欢独处，回避社交场合。
8.容易疲劳：即使没有进行大量体力活动，也会感到异常疲倦。
总之，轻度抑郁症的表现可能因人而异，但如果出现上述多种症状且持续时间较长，应及时寻求专业帮助。早期诊断和治疗有助于缓解症状，提高生活质量。