轻度抑郁症的症状多样，包括情绪、睡眠、兴趣、认知和躯体方面的改变，如情绪低落、睡眠障碍、兴趣减退、注意力不集中、身体疲劳等。
1.情绪方面：患者常常感到心情压抑、沮丧，对以往喜欢的事物提不起兴趣，容易产生悲伤、焦虑等负面情绪。
2.睡眠方面：可能出现入睡困难、多梦易醒、早醒等睡眠问题，导致睡眠质量下降，白天感到困倦和乏力。
3.兴趣方面：对原本感兴趣的活动，如社交、运动、娱乐等，逐渐失去热情，变得不愿参与。
4.认知方面：注意力难以集中，记忆力有所减退，思考问题变得迟缓，决策能力下降。
5.躯体方面：可能有头痛、头晕、心慌、胸闷、胃肠不适、肌肉酸痛等症状，但检查往往无明显器质性病变。
总之，轻度抑郁症的症状可能因人而异，如果出现上述症状且持续时间较长，影响到日常生活和工作，应及时寻求专业帮助。可前往正规医院的精神心理科就诊，通过心理治疗、药物治疗等方式改善病情。