轻微抑郁症的症状通常包括情绪变化、睡眠问题、兴趣减退、注意力不集中、自我评价降低等。
1. 情绪变化：患者可能会经常感到心情低落、沮丧，容易产生焦虑、烦躁等不良情绪，且这种情绪持续时间较长。
2. 睡眠问题：可能出现入睡困难、多梦、易醒、早醒等睡眠障碍，导致睡眠质量下降。
3. 兴趣减退：对以往喜欢的活动或事物失去兴趣，缺乏参与的积极性。
4. 注意力不集中：在工作、学习或日常生活中难以集中注意力，思维变得迟缓。
5. 自我评价降低：过分贬低自己，觉得自己没有价值，缺乏自信。
6. 身体不适：可能会有头痛、头晕、乏力、食欲不振等身体上的不适，但检查往往没有器质性病变。
7. 社交退缩：不愿意与人交往，喜欢独处，减少社交活动。
总之，轻微抑郁症的症状可能因人而异，如果出现上述症状且持续一段时间，应及时寻求专业帮助，通过心理治疗、药物治疗等方式改善症状，恢复正常生活。