人的基本情绪通常包括喜、怒、哀、惧、惊等。
1.喜：这是一种愉悦、欢快的情绪状态，通常在愿望达成、得到赞美或遇到令人开心的事情时产生。它能带来积极的身心体验，如心跳加快、面部表情放松等。
2.怒：当个体的需求受到阻碍、权益被侵犯或遭遇不公平对待时，容易产生愤怒的情绪。表现为心跳加速、血压升高、面部表情紧张等。
3.哀：通常在面对失去、失败或不幸的情况时产生，如亲人离世、失去重要的东西等。会有情绪低落、哭泣等表现。
4.惧：在面临威胁、危险或未知的情况时会感到恐惧。生理反应可能包括出汗、颤抖等。
5.惊：突然遭遇意外或意想不到的情况时会感到惊讶。可能会出现短暂的心跳停顿、呼吸急促等。
总之，这些基本情绪是人类情感的重要组成部分，它们相互交织和影响，共同构成了丰富多样的情感体验。