人体的韧带众多，主要有膝关节韧带、踝关节韧带、脊柱韧带、肩关节韧带、髋关节韧带等。
1.膝关节韧带：包括前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带、外侧副韧带。前交叉韧带能防止胫骨向前过度移位，后交叉韧带可防止胫骨向后过度移位，内侧副韧带和外侧副韧带则分别限制膝关节的内翻和外翻。
2.踝关节韧带：主要有内侧的三角韧带、外侧的距腓前韧带、跟腓韧带和距腓后韧带。这些韧带共同维持踝关节的稳定性。
3.脊柱韧带：有前纵韧带、后纵韧带、黄韧带、棘上韧带和棘间韧带。前纵韧带和后纵韧带能限制脊柱过度前屈和后伸，黄韧带协助维持脊柱的姿势，棘上韧带和棘间韧带则对脊柱的屈伸活动起一定限制作用。
4.肩关节韧带：喙肩韧带、喙肱韧带、盂肱韧带等。它们在肩关节的活动中发挥着重要作用。
5.髋关节韧带：有髂股韧带、坐股韧带、耻股韧带等，有助于髋关节的稳定和运动。
了解人体的韧带对于理解关节的运动和损伤机制具有重要意义。一旦韧带受损，应及时就医诊断和治疗。