半月板主要存在于膝关节，是膝关节内重要的结构，起着缓冲、稳定和传导力量等作用。
1. 膝关节内侧半月板：位于膝关节内侧，呈“C”形，相对较窄。
2. 膝关节外侧半月板：在膝关节外侧，呈“O”形，相对较宽。
3. 半月板的结构特点：由纤维软骨组成，边缘厚，中间薄。
4. 半月板的功能：能减轻关节面的摩擦，增加关节的稳定性，分散关节所承受的压力。
5. 半月板损伤的常见原因：包括运动损伤、外伤、年龄增长导致的退变等。
总之，半月板是膝关节的重要组成部分，对于膝关节的正常功能至关重要。日常生活中要注意保护膝关节，避免过度运动和受伤。