人体中的短骨包括腕骨、跗骨、掌骨、跖骨和指骨等。
1.腕骨：由 8 块小骨组成，分为近侧列和远侧列，近侧列包括舟骨、月骨、三角骨和豌豆骨，远侧列包括大多角骨、小多角骨、头状骨和钩骨。腕骨在手腕的活动和承受压力方面发挥着重要作用。
2.跗骨：跗骨属于短骨，共 7 块，分别是距骨、跟骨、足舟骨、骰骨以及三块楔骨。跗骨参与构成足弓，支撑身体重量，并协助足部的运动。
3.掌骨：掌骨共 5 块，由桡侧向尺侧依次为第 1～5 掌骨。掌骨连接着手指和手腕，对于手部的抓握和操作功能至关重要。
4.跖骨：跖骨位于足的中部，共 5 块，从内侧向外侧依次为第 1～5 跖骨。跖骨在行走和站立时承受身体的重量，并协助足部的运动。
5.指骨：拇指为两节，其余各指均有 3 节指骨，由近侧向远侧依次为近节指骨、中节指骨、远节指骨。指骨的灵活运动使得手指能够完成各种精细动作。
总之，短骨在人体的运动和支撑中都有着不可或缺的作用，它们的结构和功能相互配合，保障了人体的正常活动。