搜索

人体主要有哪些肌腱

2024-10-25 13:13:09

人体的肌腱众多,常见的有跟腱、肱二头肌肌腱、髌腱、肩袖肌腱、手部肌腱等。

1.跟腱:是人体最粗大的肌腱,位于小腿后方,连接小腿三头肌和跟骨,对于行走、跑步和跳跃等动作起着重要作用。

2.肱二头肌肌腱:连接肱二头肌和肩胛骨喙突及肱骨结节间沟,参与屈肘和前臂旋后动作。

3.髌腱:位于膝关节前方,连接髌骨和胫骨结节,在伸膝动作中发挥关键作用。

4.肩袖肌腱:包括冈上肌肌腱、冈下肌肌腱、小圆肌肌腱和肩胛下肌肌腱,共同维持肩关节的稳定和运动。

5.手部肌腱:如屈肌腱和伸肌腱,控制手指的屈伸活动。

肌腱在人体运动中起着至关重要的作用,一旦肌腱受损,会影响相应部位的功能。日常生活中要注意保护肌腱,避免过度劳累和受伤。如果出现肌腱相关的问题,应及时到正规医院就诊治疗。

医生说
视频