人体的肌肉众多，主要有头肌、颈肌、躯干肌、上肢肌和下肢肌等。
1.头肌：包括面肌和咀嚼肌。面肌如眼轮匝肌、口轮匝肌等，咀嚼肌如咬肌、颞肌等。
2.颈肌：分为颈浅肌和颈深肌。颈浅肌有颈阔肌，颈深肌有前、中、后斜角肌等。
3.躯干肌：包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌等。背肌有斜方肌、背阔肌等；胸肌有胸大肌、胸小肌等；膈肌是分隔胸腔和腹腔的重要肌肉；腹肌有腹直肌、腹外斜肌等。
4.上肢肌：可分为肩肌、臂肌、前臂肌和手肌。肩肌如三角肌；臂肌包括肱二头肌、肱三头肌；前臂肌有旋前圆肌、旋后肌等；手肌有拇收肌、骨间肌等。
5.下肢肌：分为髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌。髋肌如臀大肌、臀中肌；大腿肌有股四头肌、股二头肌；小腿肌包括腓肠肌、比目鱼肌；足肌如足底的拇展肌等。
总之，人体的肌肉系统十分复杂，这些肌肉相互协作，共同完成人体的各种动作和维持身体的姿势。