日常生活中的必备急救知识包括心肺复苏、止血包扎、烧伤处理、气道异物梗阻急救、中暑急救等。
1.心肺复苏:当有人突发心脏骤停,应立即进行心肺复苏。首先判断患者意识,呼叫无反应后触摸颈动脉搏动,确认无搏动立即进行胸外按压,频率 100 - 120 次/分,按压深度 5 - 6 厘米。每按压 30 次进行 2 次人工呼吸,开放气道,清除口鼻异物。
2.止血包扎:小伤口可用干净纱布或毛巾按压止血;较大伤口可使用止血带,注意标注时间,每隔 1 小时放松 1 - 2 分钟。包扎时要注意力度适中,避免过紧或过松。
3.烧伤处理:轻度烧伤用冷水冲洗 15 - 30 分钟,减轻疼痛和肿胀;严重烧伤避免弄破水疱,用干净纱布覆盖,尽快就医。
4.气道异物梗阻急救:对于成人,采用海姆立克急救法,站在患者背后,双手环绕其腰部,一手握拳,另一手握住握拳的手,快速向上重击压迫患者腹部;对于儿童,可采用拍背和胸部快速按压法。
5.中暑急救:将患者移至阴凉通风处,解开衣物,用湿毛巾擦拭身体降温,补充水分,若症状严重及时送医。
掌握这些急救知识,在关键时刻能挽救生命,但遇到紧急情况时,要保持冷静,正确施救,同时及时拨打急救电话。