乳房纤维瘤患者在日常生活中，需要注意饮食、情绪、作息、复查、治疗选择等方面。
1.饮食：保持均衡饮食，减少摄入高脂肪、高热量、含雌激素丰富的食物，如油炸食品、动物内脏、蜂王浆等。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物。
2.情绪：避免长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，保持心情舒畅，可通过听音乐、运动、与朋友交流等方式缓解压力。
3.作息：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡。
4.复查：定期进行乳腺超声等检查，以便及时了解纤维瘤的变化情况。一般建议每 3 - 6 个月复查一次。
5.治疗选择：如果纤维瘤较小，无明显症状，可先观察。若纤维瘤较大、生长迅速或伴有疼痛等症状，应及时就医，考虑手术治疗。常见的手术方式有微创手术和传统手术。
总之，乳房纤维瘤患者要重视自身的健康管理，遵循医生的建议，积极调整生活方式，定期复查，以保障病情的稳定和恢复。