上臂拉伤通常包括肌肉拉伤、肌腱拉伤、韧带拉伤、神经拉伤、血管拉伤等。
1.肌肉拉伤：这是较为常见的一种，多因突然的剧烈运动或过度用力导致。肌肉纤维会出现部分或完全撕裂，引起疼痛、肿胀和活动受限。
2.肌腱拉伤：常见于重复性动作或突然的强力拉伸。肌腱是连接肌肉和骨骼的结构，拉伤后会影响肌肉与骨骼的协同作用。
3.韧带拉伤：韧带主要起稳定关节的作用，当上臂受到扭转或过度伸展时容易发生。表现为局部疼痛、关节不稳定。
4.神经拉伤：一般是由于外力直接作用或牵拉过度造成。可能会出现感觉异常、麻木、肌肉无力等症状。
5.血管拉伤：较为少见，但严重时可导致出血、血肿形成，影响上臂的血液循环。
总之，上臂拉伤的类型多样，症状和严重程度各不相同。一旦出现上臂拉伤，应及时休息、冰敷，并尽快就医，以便明确损伤类型和程度，采取适当的治疗措施。