社交恐惧症的表现多样，包括情绪反应、躯体症状、回避行为、认知偏差、社交技能受损等。
1.情绪反应：在社交情境中会感到极度紧张、焦虑，甚至恐惧，害怕被他人评价或批评。
2.躯体症状：可能出现心跳加速、呼吸急促、出汗、手抖、脸红、肌肉紧张等生理反应。
3.回避行为：尽量避免参与社交活动，如聚会、公开演讲、与陌生人交流等。
4.认知偏差：对自己在社交中的表现有过度负面的评价，认为自己一定会表现糟糕或出丑。
5.社交技能受损：难以维持正常的眼神交流，说话声音小、不流畅，表情僵硬，无法有效地表达自己的想法和感受。
总之，社交恐惧症会对患者的社交生活和心理健康产生严重影响。如果发现有相关症状，应及时寻求专业帮助。